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旬の食材食べてますか?JA巡り★2020年11月03日今井美穂オフィシャルブログ「いまいのいま」Powered by Ameba･･･にJA新津さつき管内で収穫されたおけさ柿を頂きました💕 新潟県内各･･･食えば医者いらずの言葉どおりに栄養たっぷりな柿を食べて免疫力あげていき･･･- １１月２日(たまにゃぁ~芸風の違うお店にも･･･オシャレ雑貨屋さんのドライカレー!)2020年11月02日熊八ブログ･･･けどねぇ~味は、それほど変わりません。栄養価も、変わらないそぉです。皆さ･･･って、酒飲んで、ケーキ喰って、柿喰って、コーシー飲んで・・・ 仕事じ･･･
- ゆるニット×大人パール/先を見据えた習慣!2020年11月01日yonnieオフィシャルブログ「**おしゃれもキレイも。欲ばりワーママ宣言**」Powered by Ameba･･･んでいないタイミングで思わず購入!苺と柿にしました。フレッシュなフルー･･･苦かったりクセがありがちですが栄養価が高いと言われています。が、森と大･･･
- りんご。2020年10月29日プロスポーツ栄養士 川端理香オフィシャルブログ「HAPPY FOOD」 Powered by Ameba･･･す。秋は果物も甘味が強いもの多く、特に柿は糖質の補給に最適。でもこの時･･･ノールや食物繊維など、とりたい栄養素がぎっしり!さまざまな種類があり、･･･
- 夜ごはん2020年10月28日岩橋ゆいかオフィシャルブログ「猛獣夫と先生と小先生とわたし」Powered by Ameba･･･無くなってはつくり無くなってはまた作り!毎日豚汁です卵かけご飯➕納豆で最高の栄養ご飯ですデザートに柿!今日はパキパキの硬めの柿を食べました~!じゅわじゅ･･･
- 東京のスーパーよりも…2020年10月28日美里里美オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･lt;`)ゝ昨日、母から山形県産の庄内柿が届きました母のテナントで入っ･･･した!美味しかったですみかんも栄養たっぷりですみかんも冬に向けて風邪ひ･･･
- 最近のハマりもの2020年10月26日細川直美オフィシャルブログ「Siesta」Powered by Ameba最近の私のハマりもの柿昔はあまり好んで食べなかったのに、最近何故だか好き･･･豊富で一つで大人が１日に必要なビタミンCが摂取出来てしまう程栄養価が高いそ･･･
- ここにきてお弁当をブラッシュアップ!2020年10月24日青木愛オフィシャルブログ「ママ社長の育児も仕事も大事だわよ!in 南麻布」Powered by Ameba･･･お腹一杯になって、お肉が沢山入っていて栄養があれば、いい! というコンセ･･･ーンご飯と、焼売。デザートには柿を入れてみました。 私が娘からのオ･･･
- 疲労回復っ2020年10月23日飯野めぐみオフィシャルブログ「いいめぐのあえたらいいな…」Powered by Ameba･･･日、なんの写真もなかったので先日食べた柿。秋だねぇ🍂ビタミンAやCも･･･くなると医者が青くなる)くらい栄養価が高く、利尿作用もあるので二日酔い･･･
- 秋の食卓(*^_^*)2020年10月21日徳丸純子オフィシャルブログ「Smile Life @Seattle」Powered by Ameba･･･しいよ~と教えてもらって作ってみた鮭と柿ときのこの照り焼き懐かしのNH･･･シモンはビタミンCが豊富なので栄養素まで👍です。あっ、大沢逸美さんが･･･
